apa kah cocok olah raga jalan kaki klo ambeien lagi kambuh

apa kah cocok olah raga jalan kaki klo ambeien lagi kambuh

 

Tahukah anda bahwa bentuk dan warna feses ternyata dapat mengungkap kondisi kesehatan tubuh. Ciri feses yang normal adalah tidak keras dan juga tidak cair. Warnanya tidak hitam seperti bubuk kopi atau merah. Feses dengan warna hitam atau merah menandakan adanya pendarahan di dalam saluran pencernaan. BAB keluar darah sebaiknya tidak disepelekan. Salah satu penyebab utamanya adalah adanya ambeien atau wasir di bagian rektum atau anus. Ambeien yang menyebabkan BAB keluar darah pada umumnya sudah berada di tahap lanjut dan harus mendapatkan penanganan yang tepat. Nah, apa kah cocok olah raga jalan kaki klo ambeien lagi kambuh

 

Ketika feses terlihat tidak normal, apa langkah yang harus dilakukan? Bukan hanya berwarna hitam atau merah, feses yang keluar bisa jadi disertai dengan tetesan darah. Jika hal ini terjadi, jangan panik atau khawatir berlebihan. Anda bisa melakukan beberapa hal berikut: 

‣ Bersihkan anus dengan air bersih. BAB berdarah bisa jadi disebabkan oleh benjolan ambeien atau pembuluh darah pecah akibat kuatnya tekanan atau gesekan. Ini berarti bahwa bagian anus mengalami luka. Jaringan yang terbuka karena luka rentan terkontaminasi oleh bakteri atau kuman jika tidak segera dibersihkan. 

‣ Kompres anus dengan es batu. Apabila rasa nyeri masih mengganggu, Anda bisa melakukan tindakan penyembuhan sementara dengan kompres es batu pada bagian anus. Kompres dingin diyakini dapat meringankan rasa nyeri sekaligus mengurangi peradangan dan perdarahan. Pembuluh darah yang dikompres dengan es akan menyempit sehingga aliran darah ke area yang nyeri yaitu anus akan lebih lambat. 

‣ Hentikan aktivitas untuk sementara. Apabila perdarahan yang terjadi cukup berat, sebaiknya hentikan aktivitas yang dilakukan untuk sementara. Beristirahatlah dengan cara berbaring supaya tidak membuat bagian anus tertekan. 

‣ Segera hubungi dokter apabila perdarahan terus berlanjut. Apabila BAB keluar darah sedikit lalu berhenti, Anda bisa melakukan tindakan penanganan sementara. Namun, jika perdarahan terus berlanjut dan bahkan tidak berhenti, Anda harus menghubungi tenaga medis untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut. 

Ketika BAB keluar darah segar, sangat wajar jika rasa waswas mulai muncul. Pasalnya, adanya darah pada feses bukan hanya disebabkan oleh ambeien, tetapi juga beberapa masalah kesehatan lain yang berat. Oleh karena itu, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan penyebab BAB keluar darah dan sakit. 

Apabila dipastikan BAB berdarah karena ambeien, lakukan beberapa tindakan pencegahan, antara lain: 

  • Minum air putih dalam porsi yang cukup, minimal 8 gelas sehari. Air putih akan membantu proses pencernaan sehingga feses tidak menjadi keras dan sulit dikeluarkan. 
  • Mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi serat. Makanan jenis ini juga sangat baik bagi proses pencernaan. 
  • Rutin melakukan aktivitas fisik atau berolahraga setiap hari. 
  • Menghindari mengejan terlalu keras pada saat melakukan BAB. Namun, sebaiknya hindari juga menahan BAB terlalu lama. 
  • Tidak duduk di permukaan yang keras dalam jangka waktu yang lama. Tekanan pada saat duduk dapat menyebabkan perdarahan pada ambeien. 

Tindakan-tindakan ini dilakukan untuk meminimalisasi kemungkinan BAB berdarah akibat ambeien pecah dan luka. Apabila tidak lagi manjur apa kah cocok olah raga jalan kaki klo ambeien lagi kambuh? Anda perlu memikirkan tindakan lainnya untuk menghentikan perdarahan di anus secara permanen. Bisa dengan melakukan tindakan operasi atau tindakan lainnya tanpa operasi. Anda juga dapat mengonsumsi Ambexa Naturafit. Ambexa Naturafit adalah obat herbal premium yang diramu cara khusus oleh tenaga ahli dan berpengalaman dalam membantu mengobati masalah wasir/ambeien. 

Kapsul Ekstrak Ambexa diformulasikan khusus dari bahan-bahan herbal pilihan dengan ramuan yang tepat. Berikut bahan-bahan herbal utama yang terkandung di dalamnya : 

  1. Daun Ungu 
  2. Kunyit 
  3. Madu 
  4. Jahe 
  5. Temu Putih 
  6. Sambiloto 
  7. Lidah buaya 

Ambexa Naturafit obat tradisional hemorrhoid internal berkhasiat untuk : 

➤ Ampuh mengatasi wasir tanpa operasi. 

➤ Menghilangkan benjolan wasir di bagian luar dan dalam. 

➤ Mengobati BAB berdarah. 

➤ Mengobati rasa sakit, perih, dan panas ketika BAB. 

Tunggu apalagi sudah saatnya anda bebas dari wasir/ambeien! Hubungi kami segera untuk melakukan pemesanan Ambexa Naturafit sebagai obat penyembuhan tradisional hemorrhoid internal atau konsultasi gratis seputar apa kah cocok olah raga jalan kaki klo ambeien lagi kambuh hanya melalui kontak kami yang tersedia di bawah ini. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: